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2023年斋月:禁食、祈祷和开斋的重要性,以及为什么穆斯林同事可以准时离开办公室

放大字体  缩小字体 2023-03-18 06:17  浏览次数:1205 来源:明日科学网    

从2023年3月22日到4月21日,超过100万伦敦人将过斋月。斋月是伊斯兰历法中的一个阴历月。穆斯林认为,他们的圣书《古兰经》的第一节经文是在1400多年前由真主向先知穆罕默德启示的。

在这个月,那些观察这一时期的人将从黎明到日落禁食。这个月对穆斯林来说很重要,对于那些禁食和不禁食的人来说,这仍然是一个增加祈祷和慈善的时间。

斋月应该是穆斯林的精神净化,这是一个重置行为,将时间奉献给上帝的机会,在社区做好事,帮助周围的人,包括朋友,家人,邻居和同事。

禁食

对于在这个月禁食的人来说,这意味着从黎明到日落不喝水或不吃东西。在斋戒期间连一点水都不能喝,穆斯林也不允许在斋戒期间吸烟或嚼口香糖,也不允许从事性活动。然而,一旦禁食被打破,吃喝和性活动是允许的,直到天亮。

禁食不应该对参与者造成伤害,只有那些足够健康的人才应该这样做。那些禁食的人不期望周围的人做出调整,特别是如果他们不禁食,但不要在你的同事正对面吃午餐是一种尊重。

开斋

从开斋菜单到家里的开斋饭,开斋饭基本上是穆斯林每天禁食的时间,也是穆斯林日落后吃的一顿饭。许多人在刚开始开斋时可以喝汤、吃枣(就像先知穆罕默德做的那样)或其他清淡的传统菜肴。

开斋饭不一定是一场盛大的盛宴,但对许多人来说,它可以是。许多穆斯林邀请朋友和家人一起吃斋戒。

今年的斋月将在3月和4月,这意味着开斋饭将在7:30 -7.45左右落下,整个月将增加两分钟。所以,如果你看到一个穆斯林同事一下班就离开办公室,他们很可能不想在高峰时段的交通或地铁上度过开斋饭。

祈祷

虽然穆斯林每天要祈祷五次,分别在黎明、中午之后、下午、日落之后和黄昏之后,但许多通常不履行这一义务的人会努力获得额外的奖励,并在这个神圣的月份里祈祷。

祈祷的时间不是很长,但穆斯林在祈祷时应该处于沐浴状态。祷告可以在会众中进行,也可以单独进行,也可以是小组祷告。它们可以发生在办公室的空房间里,也可以发生在车里,任何地方,只要地点是干净的。

在斋月期间,穆斯林要进行额外的祈祷,称为Taraweh。这些额外的祈祷只能在这个月进行,与常规的祈祷不同,这些祈祷时间更长,许多人试图努力去清真寺进行祈祷。

在这个月,一些人还可以承诺更经常地阅读古兰经。

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